【亚搏买球首选】中国有限公司-【找教练】打削球和对攻、对拉相比,难练太多了!-乒乓国球汇

原标题:【找教练】打削球和对攻、对拉相比,难练太多了!-乒乓国球汇

找教练+对方削过来的球,怎么拉?我感觉自己拉过去的球没啥威胁,得不了分。

马凯旋教练解答

这个视频的内容比较少见,是两位成年人单球练习,内容是正手弧圈球拉单线对削球。

球友的问题是怎么拉削球,以及感觉自己的弧圈球没威胁,不得分。

打削球是一门专门的功夫,就目前整体的乒乓球生态环境而言,比攻对攻难练,难练的太多了。

一般来说,攻打削球分拉冲结合,拉扣结合,发球抢冲、搓拉结合、拉吊结合等等。

这位朋友,你的技术确实是不大灵光,但是考虑到您各方面的实际情况,这个现象应该属于正常范畴之内。具体到你的弧圈球技术,主要是这么几个问题:

1.你的身体是僵硬的,协调性不是太好,这个几乎是无法再做改变的了;

2.你的动作基本是靠肩和大臂扛着拉的,这样的拉法,容易受伤不说,出去的球没有冲击力,不突然,当然就更谈不上力量和旋转了;

3.看视频我觉得你主观上是发了力了,但是旋转强度,力量基本是平均一致的,这个拉法太累了,我前面讲了,其实就训练角度而言,我们是这么练的,那就是先得练稳拉,中等速度,中等旋转、力量的稳拉单线,最好是高点和回落前期都练,一是技术的需要,不同时间节奏的拉球,手上的处理是有区别的,二是日后实战的需要。像你这样,每个球全一样,即便是拉的很转很冲,对方也会适应的。

4.练习攻打削球,是非常吃功夫的,反过来说,也是最能暴露自己的是技术缺陷的。咱们还是说你的技术,手臂的前端几乎没有用到,这个缺陷调整起来非常的难,因为它回到了技术建立的原点上去了,这说明你在最初学打乒乓球时,就没能解决前臂的如何使用,至于后面的手腕手指就更谈不上了。

从根儿上说,你的握拍方式,我感觉三四五指拍柄攥得过紧,这个握法,前臂手腕好不了。

5.你对面的球友,我看是长胶,用的是取巧的方式,磕着球打的,严格意义上说,不算是正宗的长胶削球。应该是你们俩人练的多,他基本技术也不行,但是长胶给他提供了某种可能性,就顺水推舟的磕了。

你们得明白,这技术仅仅是长胶削球技术的一种,而且最初阶段还是要练引拍有一定幅度的削球的。对的,练习乒乓球有时是要讲究训练顺序的。给你们举个例子,很多的业余选手从没好好练过搓球,却一窝蜂的去练拧拉,死在沙滩上的不知凡几。

6.就目前的你们的技术状态,我觉得最好练习一段时间的稳拉,对于你而言,把动作搞得适当的松弛一些,对于削球一方,也就有时间去做一定程度的引拍,挥动削球了。练球的初级阶段,是要互相照顾一些,给双方一个掌握技术动作和感觉的空间、时间。你们得学会如何练球。

7.前面我曾提到很多种不同的对削球的战术,有一件事你必须清楚,想板板特别转或者是板板特别冲,这么打削球的几乎没有。

如果咱们拿顶尖级别的选手做例子的话,主要以拉冲结合,而且一打到底的顶尖高手,声明一下,双方都是顶级选手,全世界男女加起来恐怕连5个都没有。这是前提,如果双方水平相差悬殊,水平差的一方怎么都是死,不在我们的谈论范畴之内。

搞个3、5个月,再拍个视频来咱们看看,当然,如果你们愿意的话。

你也想问?……

在公众号内回复“找教练+问题”,上传视频就可以啦

马凯旋,前北京队队员。1990年赴美工作,多名学生曾入选美国国家队。其乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现为乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。

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